Massages détentes & thérapeutiques
Massages détentes & thérapeutiques
Je suis là pour vous offrir un moment de bien-être à travers la réflexologie plantaire, les massages de détentes du dos ou du corps, le drainage lymphatique, le massage Deep tissue, fascias, des techniques de thérapie chinoise et la Madérothérapie.
Anabelle
Se faire masser, c'est s'accorder du temps et prendre soin de soi mais pas seulement.
Le massage, qu’il soit relaxant ou thérapeutique, offre bien plus qu’un simple moment de détente. Il agit sur plusieurs niveaux, du physique à l’émotionnel en passant par l’énergétique.
Se faire masser est une approche holistique qui prend en compte l’ensemble de l’être, contribuant à la santé physique, émotionnelle et énergétique. Alors, laissez-vous emporter par les bienfaits d’un bon massage.
Voici pourquoi les massages sont si bénéfiques.
Circulation sanguine et lymphatique : Les mouvements de massage favorisent le flux sanguin et lymphatique, aidant ainsi à éliminer les toxines et à apporter des nutriments essentiels aux cellules.
Relaxation musculaire : Les pressions et les étirements détendent les muscles, soulagent les tensions et améliorent la mobilité.
Stimulation des récepteurs nerveux : Le toucher active les récepteurs cutanés, libérant des hormones telles que la sérotonine, la dopamine et les endorphines, qui contribuent au bien-être général.
Réduction du stress et de l’anxiété : Les massages calment le système nerveux, réduisant ainsi l’excitabilité nerveuse et favorisant la relaxation.
Amélioration du sommeil : La détente induite par les massages peut améliorer la qualité du sommeil.
Équilibre énergétique : Les massages stimulent les méridiens et les points d’acupuncture, favorisant l’équilibre énergétique dans le corps.
Conscience psychocorporelle : Le toucher éveille la conscience de notre corps, nous connectant à nos sensations et émotions.
HORAIRE
Uniquement sur RDV
Lundi au vendredi: 18h30 à 21h
Samedi:10h30 à 12h30
Dimanche: 10h30 à 15h00
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