Le massage Amma, il est basé sur les principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise. 

L’objectif est d’éliminer les blocages énergétiques en exerçant des manœuvres sur 148 points spécifiques le long des méridiens, des muscles et des articulations. 

Le massage Amma apporte relaxation, revitalisation et bien-être intérieur. Il peut être pratiqué sur tout le corps (massage Amma complet) ou en position assise (massage Amma assis).

Voici tout ce que vous devez savoir sur cette technique fascinante :

Origine et histoire :

Le terme “Amma” signifie “massage” en japonais et trouve son origine dans le mot chinois “Anmo”.

Cette technique, pratiquée depuis près de 1 300 ans, vise à éliminer les blocages énergétiques et à préserver la santé.

Le massage Amma combine des éléments de réflexologie, de shiatsu, de massage suédois et de chiropratique.

Bienfaits :

✔  Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique.

✔ Élimination des toxines et des déchets accumulés dans les tissus.

✔ Nourrissage des cellules en oxygène et nutriments essentiels.

✔ Relaxation profonde et bien-être intérieur.

Pour qui ?

Le massage Amma est accessible à tous. Il n’y a pas de contre-indications absolues, mais certaines personnes doivent éviter ce type de soin.

Contre-indications : Femmes enceintes, maladies de peau, troubles de la coagulation, certaines douleurs chroniques.

Où et Quand ?

Le massage Amma peut se pratiquer partout : en entreprise, en cabinet, ou lors d’événements.

À tout moment où vous ressentez le besoin de détente et d’énergie.

Déroulement d'une séance :

• Le massage est doux et relaxant, avec des mouvements rythmiques.

• Le praticien peut utiliser des outils en bois (appelés “artefactos”) pour masser spécifiquement 148 points le long des méridiens, des muscles et des articulations.

• Massage Amma Complet : Sur tout le corps, en position couchée.

• Massage Amma Assis : Sur une chaise, excluant le traitement des jambes.

Inconvénient :

Aucun inconvénient majeur, mais si vous avez un doute, consultez un professionnel de la santé avant de commencer.